入夏以来，防蚊驱蚊受到人们的关注。一些所谓的民间 “驱蚊偏方”在网络上悄然走红，成为人们热议的话题。
\n生吃大蒜、涂抹维生素B1、用手机播放超声波…… 这些五花八门的“驱蚊偏方”真的有效果吗？
\n近日，“重庆辟谣”联动重庆医科大学附属第一医院为大家带来科学的驱蚊知识，陪伴大家科学驱蚊、健康度夏。
\n驱蚊剂的浓度越高越好？
\n生活中，不少人认为驱蚊剂的浓度越高，驱蚊效果就会越好。真相：实际上，驱蚊剂的浓度与其使用时长相关。在一定范围内，浓度越高，其提供保护的时间就越长，但这并不意味着浓度越强，驱蚊效果就越好。盲目追求高浓度驱蚊剂，反而可能对皮肤造成不必要的刺激。
\n驱蚊手环或腕带可实现高科技驱蚊？
\n有些人觉得，驱蚊手环或腕带是高科技产品，只要佩戴在身上，就能轻松避免蚊子叮咬。真相：事实上，无论是何种驱蚊手环或腕带，不管其内部浸泡了何种驱蚊剂，由于其对皮肤的覆盖范围较小，很难起到对全身的驱蚊效果。
\n口服或涂抹维生素B1可以驱蚊？
\n有人认为，维生素B1吃起来略带苦味，闻起来还有一股淡淡的臭味，所以通过口服维生素B1或者在身上涂抹维生素B1的溶液，就能起到驱蚊的效果。
\n真相：目前并没有任何研究表明维生素B1具有驱蚊效果。无论是服用维生素B1，还是在身上涂抹维生素B 的水溶液，无法起到显著的驱蚊效果。
\n生吃大蒜能驱蚊？
\n在一些人看来，大蒜有着特殊的刺激性气味，通过生吃大蒜可以达到驱蚊的目的。
\n真相：当人们食用大蒜后，大蒜素会在体内被分解和代谢，生成多种硫化物，这些硫化物会通过呼吸和汗液排出体外，形成外界能感知到的蒜味。但实际上，这种蒜味的浓度非常低，驱蚊效果也微乎其微，很难依靠它来阻挡蚊子的叮咬。
\n用手机软件播放声波可驱蚊？
\n还有人认为，用手机软件播放一种模仿雄蚊振翅的超声波，能够起到很好的驱蚊效果。
\n真相：事实上，大部分手机软件根本无法发出真正有效的超声波。而且，即便能发出超声波，超声波驱蚊的效果其实也非常微弱，难以达到理想的驱蚊效果。
\n没有科学依据的“驱蚊偏方”并不可信，在日常生活中，只要用好以下这些驱蚊小妙招，就能起到很好的驱蚊防蚊效果，从而保护个人健康。
\n日常防蚊小妙招
\n日常外出：穿着短袖短裤虽然凉快舒适，但同时也给蚊子叮咬提供了可乘之机。因此，建议大家外出时尽量穿长袖衣裤，以此减少外露的皮肤面积。对于必要外露的皮肤，可以通过涂抹正规的驱蚊产品来防蚊驱蚊。
\n户外活动：应尽量避免在草丛、树林、池塘等环境下长时间停留，因为这些地方水分充足、植被丰富，是蚊子繁衍和栖息的 “庇护所”，蚊子数量相对较多。
\n居家环境：建议有条件的家庭安装纱窗或者纱门，这是防止蚊子进入室内的有效屏障，能从源头减少室内蚊子的数量。
\n晚上睡觉：可以合理使用电蚊拍和蚊香液、蚊香片等驱蚊产品。有条件的家庭，使用蚊帐则是更安全、环保的防蚊选择，能让人们在睡觉时免受蚊子的侵扰。
\n环境清理小妙招
\n蚊子幼虫离不开积水，因此，除了做好个人防蚊驱蚊措施之外，还要定期清理环境，减少蚊子的孳生地。
\n户外环境：及时清理阳台、屋顶及其它室内外可能积水的环境，防止积水。
\n卫生器具：家中卫生间等场所的地漏、洗手池、拖把池、洗衣槽等环境，要经常性地冲洗，避免残留积水。
\n容器类：家中的花瓶、花钵、水桶、花盆的托盘等器具，要定期清理积水，不用的器具应倒立放置，防止积水。
\n原标题：防蚊驱蚊，生吃大蒜、涂抹维生素B1，真的有效吗？
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